だんだんと暑くなり食欲も低下しがちなこの時期。
酸味が胃を刺激し、食欲増進効果が期待できる酢のものを上手に活用しましょう。ただ、酸味が苦手、塩分が気になる方は、日本酒のアルコール分を飛ばした煮切り酒を使うことで、塩の使用量を減らすことができ、酸味の角を丸くしてヘルシーに仕上げることができます。
鮭フレークを入れればたんぱく質もとれて、彩りもプラス！ ぜひ、お試しください！
彩り鮮やか！
だんだんと暑くなり食欲も低下しがちなこの時期。
酸味が胃を刺激し、食欲増進効果が期待できる酢のものを上手に活用しましょう。ただ、酸味が苦手、塩分が気になる方は、日本酒のアルコール分を飛ばした煮切り酒を使うことで、塩の使用量を減らすことができ、酸味の角を丸くしてヘルシーに仕上げることができます。
鮭フレークを入れればたんぱく質もとれて、彩りもプラス！
ぜひ、お試しください！