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すき煮

すき煮

軟らか仕上げのお肉が決め手!

旬の冬野菜と一緒に炊いた
軟らかいお肉の旨味がたまらない一品。

牛肉は煮る前に日本酒をもみこんでおくと
保水性が高くなるので、
煮ても肉が硬くならず、軟らかくジューシーに仕上がります。

材料(2人分)
牛肉(すき焼き用)
160g
日本酒
大さじ2
長ねぎ
1本
えのきたけ
1/2束
ごぼう
1/4本
春菊
1/2束
木綿豆腐
1/4丁
しらたき
100g
(A)砂糖
大さじ1
┗しょうゆ
大さじ2
┗日本酒
大さじ2
┗みりん
大さじ2
┗だし汁
1.5カップ
七味唐辛子
適量
How to cook(作り方)
1.
牛肉は日本酒でもみ込んでおく。長ねぎは斜め切り、えのきたけは石づきを取り、ほぐしておく。ごぼうはささがきにして水にさらしておく。春菊はざく切り、豆腐はひと口大に切り、しらたきは下茹でして食べやすい長さに切る。
2.
鍋にAを入れて火にかけ、煮立ったら牛肉を入れてさっと煮、取り出しておく。
3.
アクを取り除き、(1)を入れ、火が通ったら、(2)を戻し入れ、軽く煮る。
4.
器に盛り付け、お好みで七味唐辛子を振りかける。
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